Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
123,2 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 91,72g | Prot: 168,11g | Carb: 167,20g.
Colazione: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Pranzo: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Black Cherry. Cena: Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend, Lucerne Liquid Egg Whites, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Uncured Ham, Wilcox Farms Omega 3 Eggs. Snacks/Altro: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Reese's 2 Peanut Butter Cups. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
 Commenti
24 ago 23 da utente: erikahollister
|
Thank you! Been down this road so many times but very happy to see the drops!
24 ago 23 da utente: Slmshdy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slmshdy
|