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hari ini 70 kg
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70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 66,03g | Carb: 165,25g.
Pranzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Rawit, Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Telur, Indomie Mi Goreng, Stroberi, Pisang, Quaker Oat 3 in 1 Original, Petis. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gina Nuradyani
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