Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 51,09g | Prot: 67,87g | Carb: 90,05g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Fito Forma Крем Кокос, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Арбуз, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Приготовленные Баклажаны, Перцы фаршированные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Арахис, Золотые Злаки Сибири Мука Кокосовая, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|