Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 102,96g | Carb: 112,44g.
Colazione: Breakstones Cottage Cheese, Globus Язык Отварной, Вареное Яйцо, Lidl Моцарелла, Carb Counter Тортилья, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Стары Менск Молоко 2%, Магнит Слива. Cena: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Рыбные котлеты. Snacks/Altro: Just Food Микс Ореховый, Dove Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|