Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 64,74g | Prot: 128,26g | Carb: 209,48g.
Colazione: Nestlé Leite Condensado, Pão Francês. Pranzo: Selecto Ice Picolé Chocolate Belga, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Philadelphia Creme Cheese, Pizza de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Aurora Pizza de Frango com Mussarela e Requeijão , Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado, Polly Leite em Pó Integral. Snacks/Altro: Marilan Bolacha Cream Cracker, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalvison30
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