Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 102,77g | Carb: 117,12g.
Colazione: Roti Gandum, Telur Rebus, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak. Pranzo: Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Shirataki Nasi, Kembang Kol, Tahu. Cena: Terung, Kacang Kemiri, Ellenka Fiber Creme, Tempe, Shirataki Nasi, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|