Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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526 kcal
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Gras: 16,82g | Prot: 58,01g | Carb: 34,51g.
Colazione: L-Men Protein Crunch, L-Men Protein Bar. Pranzo: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, L-Men 2 Go Chocolate. Cena: Roasted Almonds. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gigikusakit27
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