Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 197,54g | Carb: 176,48g.
Colazione: Max 100% Whey, Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Woolworths Tuna in Springwater, Woolworths Select Sliced Green Beans, Basmati Rice (Cooked). Cena: Woolworths Beef Mince Heart Smart, Woolworths Select Sliced Green Beans, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UDTres
|