Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 31,00g | Prot: 67,69g | Carb: 126,18g.
Colazione: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, 芝士片, Черный Хлеб Тосты. Pranzo: Виноград, Real Сырники Классические. Cena: Черный Хлеб Тосты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 30%, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Малина, Ананас. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stejse
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