Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 48,80g | Prot: 114,17g | Carb: 82,77g.
Colazione: 1 WIN Beauty Collagen, Белый Город Молоко 2,5%, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. Pranzo: Помидоры, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinalofickaa6
|