Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
97 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3075 kcal
|
Gras: 149,04g | Prot: 109,70g | Carb: 324,50g.
Colazione: Мартин Семечки, Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Царь Хлеб Сдоба Донецкая, Царь Хлеб Булочка "Новинка", Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Cena: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kov802008
|