Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 63,17g | Carb: 218,92g.
Colazione: Магнит Банан, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Pranzo: Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Магнит Морковь Свежая, Zhukovka Сыр Бри, Помидоры Черри, Рис Вареный. Cena: Ашан Киви, Простоквашино Сметана 15%, Zhukovka Сыр Бри, Помидоры. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|