Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 77,09g | Prot: 108,85g | Carb: 195,93g.
Colazione: Avoine. Pranzo: Pêches, Carrefour Emmental Râpé, Tomates, Carrefour Thon Entier au Naturel, Pâtes à la sauce poivrons. Cena: Sodeb'O Pizza Crust 4 Fromages. Snacks/Altro: Garden Gourmet Boulettes aux Légumes , Muffins banane café, Yoplait Skyr Vanille. Di più...
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1810 kcal
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Esercizio:
Pump + biking - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julieta3512
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