Diario di charissac, 25 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
52,4 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1456 kcal Gras: 55,91g | Prot: 87,27g | Carb: 148,84g.   Pranzo: Stewed Chicken Thigh, Egg (Whole), White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Lettuce, Stir Fried Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Mooncake. Di più...
1703 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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