Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 80,09g | Prot: 144,88g | Carb: 132,95g.
Colazione: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Chicken Thigh, Del Monte Avocado. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Stir Fried Vegetables, Real Appeal Air Fried Oyster Mushrooms (Vegan Fried Chicken), Private Selection Maryland Style Crab Cakes . Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Promax Cookies & Cream Protein Bar. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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