Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 48,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 99,92g | Prot: 73,08g | Carb: 216,23g.
Colazione: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rela Halbfettmargarine, Ja! Vollkorntoast, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, K-Classic Instantkaffee Mild. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Nutella Nutella, Rela Halbfettmargarine, Ja! Vollkorntoast. Cena: McDonald's Cheeseburger, Spiegelei, Beste Ernte Rahm Spinat . Snacks/Altro: Netto Naturalis Beeren Mix, Wassereis. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ♡Flamingo♡
|