Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 81,24g | Prot: 69,73g | Carb: 117,16g.
Colazione: Starbucks Skinny Latte, Оливковое Масло, Черешня, Мегамарт Авокадо, Wasa Хлебцы Безглютеновые. Pranzo: Icim Молоко Безлактозное, Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Ашан Кешью Сушеный, Миндаль Миндаль, Арбуз, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Trentin Сыр Грана Падано, Good Food Чернослив без Косточки, Перекресток Персик. Cena: Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_ist
|