Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 102,66g | Prot: 95,17g | Carb: 245,26g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо . Pranzo: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Черешня, Мясновъ Конфеты Трюфель из Темного Шоколада со Вкусом Апельсина, Простоквашино Молоко 2,5%, Tere Протеиновый Пудинг, ВкусВилл Творог 5%. Cena: ВкусВилл Манго, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Фисташки, Natur Foods Бананы Вяленые, Дары Природы Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|