Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1859 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 89,17g | Carb: 179,58g.
Pranzo: M&S Food Roast Fillet British Chicken, Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Comte, Tesco Babyleaf Salad, Tesco Finest Maple & Mustard Dressing. Cena: Marks & Spencer Bella Di Cerignola Olives, Tesco Mature Parmesan, Waitrose Essential Raw King Prawns, MuscleFood Nduja Pork Pasta, Delico Dim Sum Vegetable & Pork Bao. Snacks/Altro: Ferrero Kinder Bueno, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. Di più...
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2067 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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