Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 90,05g | Prot: 176,87g | Carb: 249,56g.
Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Marketside Grilling Asparagus, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Snacks/Altro: Fry's 2% Reduced Fat Milk With Vitamin A & D Added, Post Golden Crisp Cereal, Sweet Cherries, Honeycrisp Apples, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di recompforhealth
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