Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 91,24g | Carb: 44,50g.
Colazione: Milk Protein Milk Pro High Protein 17. Pranzo: Carrefour Songino, Galbani Mozzarella Proteica, Arrosto di Tacchino. Cena: Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Nuvola Zero BiscoZero, Lyttos Yogurt Greco Caffè. Snacks/Altro: Formaggio Gouda o Edam, Il Tagliere del Re Prosciutto Crudo Light, Nuvola Zero Pane Zero. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodeep77
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