Diario di jmichelli, 25 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
94,4 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

780 kcal Gras: 34,75g | Prot: 45,55g | Carb: 73,37g.   Colazione: Ovo Frito, Frango Desfiado. Pranzo: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Maxixe Refogado. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brasil Frutt Blueberry, Substancia Strogonoff de Frango. Di più...
2594 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jmichelli


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.