Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 71,05g | Carb: 85,52g.
Colazione: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Огурец (без Кожуры), Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Cena: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Коломенское Хлеб Ароматный, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ Роллтон. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|