Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 107,60g | Prot: 70,78g | Carb: 206,34g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе, Чай, Плов с Говядиной. Cena: Творожный Пирог, Азбука Вкуса Пирожное Сметанное Царский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Наполеон, Вино Красное Сухое, Виноград, Хлеб Черный. Di più...
|
|
1739 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ul1981
|