Diario di tonybarb, 26 ago 23

not sure why its not showing my weight entries within the challenge, going in the right direction perhaps not as quickly as expected
109,5 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2290 kcal Gras: 118,13g | Prot: 61,73g | Carb: 229,58g.   Colazione: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread. Pranzo: Cheddar Cheese , Kingsmill White Bread Roll. Cena: Halls Haggis, Battered Sausage, Chip Shop Chips. Snacks/Altro: Belmont Jaffa Cakes, Pringles Multigrain BBQ Sauce Flavour. Di più...
3378 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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