Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 79,49g | Carb: 124,47g.
Colazione: Ritter Sport Schokowürfel, Ritter Sport Joghurt, Alpro Barista Hafer, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Aibler Hühnerschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Hofer Buttercroissant. Pranzo: Nöm Teebutter, Кукуруза Вареная. Cena: Schwechater Bier, Яйцо, Пангасиус. Snacks/Altro: Starbucks Skinny Latte, Мандарин, Сливы. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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