Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 75,94g | Prot: 109,91g | Carb: 167,82g.
Colazione: Ратибор Варенье Вишневое, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Коломенское Батон Нарезной, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Молоко (1% Обезжиренное), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Мясновъ Творожный Рогалик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Вкусвилл Суп Том-Ям. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|