Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 152,13g | Carb: 198,29g.
Colazione: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. Pranzo: Ursi Mon Dessert Vanille , Möhren, Rote Paprika, Aldi Schlemmer Filet Italiano, Basmati-Reis. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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