Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 60,80g | Prot: 95,73g | Carb: 156,00g.
Colazione: Творожное Желе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Altro: Пятерочка Сыр Пошехонский, Индилайт Ветчина, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Посиделкино Овсяное Печенье, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|