Diario di kathyscoop, 26 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
108,0 kg Perso fino ad ora: 5,0 kg.    Rimanenti: 26,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

915 kcal Gras: 50,76g | Prot: 52,56g | Carb: 69,18g.   Colazione: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Zucchini , Scrambled Egg . Pranzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Raw Almonds, Brunswick Sardines in Spring Water. Cena: Wegmans All Purpose Flour, Butter , Milk, Lidl Roasted Whole Red Bell Peppers, Penne, Mushrooms . Di più...
2029 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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