Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 70,67g | Carb: 15,19g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Caffè (dalla Moca), Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Lyttos Yogurt Greco Caffè, Nuvola Zero Pancake Zero. Cena: Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Il Tagliere del Re Prosciutto Crudo Light, Nuvola Zero Pane Zero. Snacks/Altro: Formaggio Gouda o Edam, Il Tagliere del Re Prosciutto Crudo Light, Nuvola Zero Pane Zero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodeep77
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