Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1194 kcal
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Gras: 77,25g | Prot: 91,37g | Carb: 27,21g.
Colazione: São Braz Capuccino com Canela, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Snacks/Altro: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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