Diario di leechkawant, 17 giu 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023

64 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 15 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 giugno 2023:

900 kcal

Gras: 34,31g | Prot: 36,77g | Carb: 113,06g. Colazione: Раз Два Рис с Овощами и Яйцом. Pranzo: Картошка Вареная, Президент Сыр Творожный, Сковородка Котлета Куриная, Салат Овощной с Майонезом, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Шоколадный Молочный Коктейль. Di più...

1567 kcal

Esercizio: Addominali - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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