Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 59,73g | Prot: 144,36g | Carb: 87,81g.
Colazione: 墨西哥烤薄饼, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 冷凍藍莓, 水煮蛋, 希臘優格. Pranzo: 烤地瓜, 雞胸肉, 炒青菜. Cena: 雞腿（不吃皮）, 炒青菜. Snacks/Altro: 海苔. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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