Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 76,51g | Prot: 132,08g | Carb: 79,07g.
Colazione: 燕麥(即食,加水,濃縮), 冷凍藍莓, 水煮蛋, 希臘優格. Pranzo: 烤地瓜, 雞腿(烤製或烘焙). Cena: 炒青菜, 雞胸肉. Snacks/Altro: 白吐司. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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