Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 133,53g | Prot: 104,68g | Carb: 173,24g.
Colazione: не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. Pranzo: Перекресток Салат с Индейкой Барбекю, Перекресток Котлета из Индейки, Перекрёсток Салат Курица/Кускус по-Арабски. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Бурже Хлебцы Шведские, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Snacks/Altro: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бурже Хлебцы Шведские, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|