Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 71,58g | Carb: 238,40g.
Colazione: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Siantar Top Go! Potato, Indomie Mi Coto Makassar. Cena: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Energen Sereal Coklat. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jnd_ftrwn
|