Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 135,09g | Carb: 191,83g.
Colazione: Telur Rebus, Greenfields Low Fat Milk, Stroberi, Pisang. Pranzo: Sambal dari Buah-buahan, Tahu Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Kubis Hijau Dimasak. Cena: Sambal dari Buah-buahan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Altro: Apel. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ciaociaopanda10
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