Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 105,16g | Carb: 162,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Творог 5%, Сметана 15%. Pranzo: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Говядина Отварная. Cena: Арбуз, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Bio Баланс Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikissi
|