Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 53,42g | Prot: 101,42g | Carb: 170,01g.
Colazione: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Pranzo: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Магнит Сметана 10%, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сметана 10%, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Altro: Арбуз, Дыня, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Горскина
|