Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 93,70g | Carb: 100,12g.
Colazione: Lindt A Touch Of Sea Salt, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Pranzo: Bar On Протеин Батон, ВкусВилл Фарш Куриный, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Altro: Corin Corn Попкорн Сырный, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Korka1986
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