Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2015
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 75,33g | Prot: 58,93g | Carb: 58,94g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Coffee. Pranzo: Kroger Romaine Hearts, Flatout Light Original Flatbread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Hormel Original Pepperoni Slices, Beanitos Black Bean Chips. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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