Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 41,37g | Prot: 75,31g | Carb: 158,40g.
Colazione: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Малина, Ленивые Вареники, Домик в деревне Сметана 10%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Домик в деревне Молоко 0,5%, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|