Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 52,72g | Carb: 194,00g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Fish House Кета Слабосоленая , Селяночка Батон Нарезной, Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Pranzo: Кофе с Сахаром, Болгарский Перец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Гречка Отварная, Ветчина. Cena: Мёд, Селяночка Батон Нарезной, Сарафаново Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Верес Смородина с Сахаром, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ala.chernyavsckaya
|