Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 118,99g | Carb: 95,38g.
Colazione: Lidl Миндальная Стружка, Müller Протеиновая Карамель, Киви, Творожная Запеканка ПП, Milbona Сливки 7%, Alpro Coconut Barista , Monin Амаретто Сироп. Pranzo: Помидоры Черри, Milbona Сливки 7%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bio Lidl Киноа. Snacks/Altro: Müller Sport Factory Level 4 Батончик Протеиновый, Кокос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_011
|