Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 69,14g | Carb: 130,20g.
Colazione: Bacon, Scrambled Egg , Heinz Baked Beans, Pork Sausage (Cooked). Cena: Co-Op Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Snacks/Altro: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di razor123ray
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