Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 50,36g | Prot: 59,18g | Carb: 37,20g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Caffè (dalla Moca), Lyttos Yogurt Greco Caffè, Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Nuvola Zero Pancake Zero. Pranzo: Grana Padano Scaglie di Grana , Formaggio Gouda o Edam, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Nuvola Zero BiscoZero, Lyttos Yogurt Greco Caffè, Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Lyttos Yogurt Greco Caffè, Nuvola Zero BiscoZero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodeep77
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