Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 59,11g | Prot: 91,51g | Carb: 231,86g.
Colazione: Грецкие Орехи, ВкусВилл Воздушные Меренги, Курага, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, Малина, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nordic Пшеничные Хлопья, ВкусВилл Гречка Зелёная. Pranzo: ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, Мёд, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Хлеб Монастырский, Кабачок Гриль. Cena: Арбуз, Минтай Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джуля Барбусян
|