Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 63,66g | Prot: 44,02g | Carb: 178,40g.
Colazione: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Ашан Булочка, Дубки Салями Премиум, Ашан Булочка, Дубки Салями Премиум, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Пей Молоко Молоко, Чай. Pranzo: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Di più...
|
|
2127 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asya.lala
|