Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 43,56g | Carb: 204,69g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Pranzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, El Monterey Beef & Bean Burritos. Di più...
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1441 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di drshellking
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